Hilà Tal
Allenatrice Personale Metodo Satya
Info
Nata e cresciuta a Tel- Aviv, da oltre 20 anni lavoro come consulente aziendale e personale. Per il metodo “Satia” vedi link emotion.co.il
L’allenamento personale si svolge attraverso incontri settimanali via WEB. Ogni sessione ha una durata di un'ora.
Ambiti di applicazione
Qualunque area della nostra vita nella quale percepiamo un divario tra il contesto attuale e quello desiderato:
- Relazioni interpersonali- rapporti familiari e lavorativi
- Ambiti specifici della propria vita– carriera professionale, gestione dei cambiamenti e delle situazioni di crisi
- Ambiti personali- stato di stress e situazioni di disagio, gestione della propria rabbia e delle proprie paure
- Eventi o situazioni specifiche- eventi familiari, colloqui personali, negoziazioni e mediazioni
Il metodo Satya
Il metodo Satya è stato sviluppato in Israele da Natalie Ben-David Elnatan, fondatrice della Scuola “Emotion”, ( link emotion.co.il) la Scuola dell'Essere, dell'Ascolto e della Trasformazione.
Base del metodo è lo sviluppo personale dell’essere attraverso l’osservazione e l’esplorazione di sentimenti, emozioni, pensieri e sensazioni fisiche.
Imparando a conoscere noi stessi possiamo liberarci da meccanismi emotivi e comportamentali automatici e vivere così una vita appagante indipendentemente dalle circostanze.
Ambiti di applicazione
Il metodo si applica a qualunque area della nostra vita nella quale percepiamo un divario tra il contesto attuale e quello desiderato e a situazioni o ambiti specifici che desideriamo migliorare o affrontare diversamente.
Ambiti personali
- stato di stress e situazioni di disagio
- equilibrio personale
- gestione della propria rabbia e delle proprie paure
Eventi o situazioni specifiche
- eventi familiari
- colloqui personali
- negoziazioni e mediazioni
Relazioni interpersonali
- rapporti familiari
- rapporti lavorativi
Ambiti specifici della propria vita
- gestione dei cambiamenti
- gestione di situazioni di crisi
- carriera professionale
- rapporto con il proprio corpo
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